Девушка с копьём. Валерия Малиновская в этом году вошла в состав сборной России по лёгкой атлетике

Ранним субботним утром в легкоатлетическом манеже занимались только воспитанники Вячеслава Тихонова и Светланы Шипициной, которые могли свободно отрабатывать упражнения по метанию копья, не боясь зацепить других тренирующихся. В числе таких «ранних пташек» оказалась и Валерия Малиновская.

Прошлый год стал для спортсменки довольно результативным. Она взяла золото на первенствах Томской области, СФО, на всероссийских и межрегиональных соревнованиях. Минувшим летом получила приглашение в Смоленск на финал юношеского первенства России по лёгкой атлетике. Ей не хватило всего 20 сантиметров, чтобы подняться на третью ступень пьедестала почёта, в итоге стала пятой.

Такой же результат девушка показала на матчевой встрече команд Союзного государства в Бресте. Это был её первый опыт участия в соревнованиях международного уровня, результат которых оказался более чем достойным. Благодаря этим достижениям наша землячка по праву заняла место в основном составе сборной нашей страны.

Пока другие ребята выполняли разминку, я пообщалась со своей героиней. В спорте она с 4 класса. По примеру старших сестёр, Евгении и Екатерины, пришла заниматься волейболом к Сергею Ивановичу Гончарову. Инициатива отдать всех трёх дочерей на волейбол исходила от папы. Мама, в прошлом легкоатлетка Елена Кухта, воспитанница наших известных тренеров Светланы Миньковой и Любови Овчинниковой, возражать не стала. Напротив, поддержала, ведь в их семье спорту уделялось особое внимание.

Интереса к волейболу у младшей дочки хватило только на четыре года, и она бросила занятия спортом. Но на «воле» юная спортсменка пробыла недолго, уже через несколько месяцев директору спортшколы Вячеславу Тихонову удалось уговорить девушку вернуться. Тогда, в 2021 году, Вячеслав Владимирович, поставивший точку в собственной карьере бегуна, решил развивать на базе СШ-1 метательные легкоатлетические дисциплины. Диски и ядра поручил Николаю Шелудкову, а копья оставил за собой и предложил Валерии, обладающей отличными физическими данными, опробовать новое направление. Новое не только для спортшколы, но и для него самого.

Несмотря на тот факт, что метание копья – это одна из классических дисциплин лёгкой атлетики, её преподают в редких вузах нашей страны, потому что нет профессионалов. Самому Тихонову копьеметание было интересно ещё со студенческих лет. Он вообще из тех педагогов, кто постоянно ставит себе новые цели и осваивает что-то новое. «Вячеслав Владимирович всегда учился и будет продолжать учиться, пока горит работой, – говорит о своём руководителе и коллеге Светлана Шипицина. – А я, имея многолетний спортивный опыт, учусь у него».

Подготовкой Валерии и других копьеметателей, которых сегодня в группе уже 10 человек, Светлана Альбертовна и Вячеслав Владимирович занимаются в паре. Спортсмены такого профиля должны быть хорошо подготовленными атлетами: сильными, с развитой координацией движений, гибкостью, умеющими быстро бегать и мощно отталкиваться при прыжках. Такую физическую и спортивную разносторонность развивают в ребятах тренеры. Педагоги считают, что за четыре года они смогли добиться грандиозных результатов. Последней асиновской спортсменкой-легкоатлеткой, вошедшей в состав сборной страны, была Валерия Медюхина, выступавшая тогда в дисциплине барьерный бег. Такой успех Валерия Малиновская повторила через 20 лет!

Интересуюсь у тренеров секретом её достижений.

– Она умеет слушать, правильно воспринимает информацию, хорошо взаимодействует с педагогом, – говорит Вячеслав Владимирович.

Мама Валерии, Елена Петровна, с гордостью называющая дочь «моя чемпионка», считает такие достижения результатом удачно сложившегося тандема учитель – ученик.

– Вячеслав Владимирович вселяет в Валерию уверенность в себе. Она никогда не ищет отговорок, идёт на тренировки в любое время и в любые дни, когда бы их ни назначили.

Чтобы такая занятость не отражалась на школьных оценках (учится девушка на «хорошо» и «отлично»), она может совмещать спорт с учёбой, например, делать растяжку и читать заданный к урокам материал.

А ещё Лера, по словам наставников, отлично влияет на начинающих спортсменов. Для них она и пример, и помощник во время тренировок, который объяснит, проследит за правильностью выполнения упражнений и при этом расслабиться и схалтурить не даст.

Вместе с педагогами Лера строит спортивные планы на этот год. В апреле она вместе с другими асиновскими легкоатлетами поедет на тренировочные сборы в Краснодарский край. Там ребята встретятся с самой известной в нашей стране копьеметательницей Марией Абакумовой – призёром Олимпийских игр, чемпионкой мира, обладательницей Кубка Европы. Валерия Малиновская мечтает, чтобы именитая спортсменка согласилась в дальнейшем стать её тренером. После окончания школы моя героиня хочет для дальнейшего обучения выбрать вуз в том городе, где активно развивается её любимое легкоатлетическое направление. Краснодар – в их числе. С профессией окончательно не определилась, но больше склоняется к архитектурно-строительному образованию.

Коронной дисциплиной моей героини является метание копья длиной чуть более двух метров и весом 500 граммов. 16-летняя девушка уже выполнила норматив кандидата в мастера спорта, хочет на следующий год получить мастера. А для этого ей нужно будет перейти на более тяжёлый снаряд, ну и, конечно же, активно заниматься.

В других легкоатлетических направлениях успехи Валерии значительно скромнее. Продолжает участвовать в беге на различные дистанции в местных районных соревнованиях и играть  в составе асиновской волейбольной сборной (по приглашению). Один раз в неделю посещает занятия по толканию ядра и участвует в состязаниях: была бронзовым призёром региональных соревнований памяти А.К.Васильевой, пятой – на областных. А в середине января установила личный рекорд, толкнув снаряд на 10,15 метра на первенстве СФО в Иркутске, правда, до призового места не дотянула.

Успешная спортсменка Валерия Малиновская была обладателем премии главы района и участницей региональной церемонии чествования одарённых детей «Новогодний фейерверк юных талантов». Она искренне любит то дело, которым занимается. «Я бегу на тренировки с горящими глазами. Это лучшее, что есть в моём распорядке дня», – говорит Лера.

Елена ЧЕБАНОВа

Асиновские спортсмены и их тренеры в декабре 2024 года были приглашены на областную торжественную церемонию «Фейерверк новогодних талантов». На фото:  директор СШ-1 Вячеслав Тихонов, тренер Светлана Шипицина и их воспитанники Валерия Малиновская и Арина Чепелева.